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Enero
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Este ingrediente natural se ha convertido en un recurso muy habitual de los productos cosméticos, Te explicamos cómo te puede ayudar en tu rutina de cuidado y belleza.
Consejos para afrontar la cuarentena
17
Enero
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El confinamiento, en algunos casos, puede tener efectos psicológicos. Te explicamos estrategias para contrarrestarlos.
Mejora tus digestiones
7
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Esta Navidad evita los excesos y ayuda a tu salud digestiva.
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Diciembre
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Está en tu mano disfrutar de una Navidad deliciosa y equilibrada.
¿Por qué necesitas exfoliar la piel?
15
Diciembre
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Te ayuda a mantener la piel limpia, suave, lisa y luminosa. Consulta en tu farmacia qué tipo de producto es más adecuado para ti.
¿Cómo prevenir y controlar la hipertensión?
29
Noviembre
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Está en tus manos mantener la presión arterial bajo control, mediante un estilo de vida saludable y un seguimiento de los indicadores. Te explicamos cómo.
Cómo gestionar el estrés
17
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El estrés sostenido a largo plazo tiene consecuencias negativas para tu bienestar. Para evitarlas, dispones de herramientas que te ayudan a gestionarlo.
¿Por qué se habla tanto de la vitamina D?
13
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La vitamina D está en boca de todos, descubre por qué
5 alimentos para cuidarse en otoño
4
Noviembre
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Cada estación te brinda frutas, verduras y hortalizas propias para comer saludable, poner variedad a tus platos y reforzar tu bienestar.
Cuidados para tener unos labios sanos y bonitos
22
Octubre
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Los labios son muy sensibles y se secan fácilmente. Con la llegada de los meses más fríos no te olvides de ellos en tu rutina de cuidado y belleza.